Succesvol veranderen met tiny habits

Tijdens coachtrajecten wijs ik cliënten met enige regelmaat op de filosofie van tiny habits.  Het idee hierachter is dat gedragsverandering niet hoeft te beginnen met grote, uitdagende stappen. Integendeel, het is effectiever om klein te beginnen. Volgens de founder...

Je ideale baan vinden

Misschien heb je al een poging gedaan om je ideale baan te beschrijven of zoek je naar een manier om dat te doen. Om een ideale baan te concretiseren heb je een aantal thema's te onderzoeken. Ik gebruik daar in het online coachprogramma Koers bepalen onder andere de...

MBTI profiel benutten voor je loopbaan

MBTI helpt je bij loopbaanoriëntatie, het maken van keuzes, en met je persoonlijke ontwikkeling. Weet jij welk MBTI-type je bent?

Hoe maak je een goede loopbaankeuze?

Je loopbaan is een aaneenschakeling van keuzes. Van kleine dagelijkse beslissingen, zoals werkafspraken, prioriteiten, werktijden, deelname aan een project, je inbreng tijdens een vergadering of het helpen van collega's, tot grotere beslissingen, zoals een nieuwe baan...

Lees meer

Veiligheid op de werkvloer

 In de media gaat het steeds vaker over onveiligheid op de werkvloer. Over sociale of psychologische (on)veiligheid. De media zelf ligt onder het vergrootglas, maar ook andere organisaties moeten er aan geloven. Een gezond en veilig werkklimaat is niet zo...

Lees meer

Wat doet een vertrouwenspersoon?

Wie in een vervelende situatie op het werk is beland, ziet soms niet meer hoe hij of zij het tij kan keren. Wellicht voelt het zelfs uitzichtloos. Dat kan vervelende gevolgen hebben. Want dit kan stress en conflicten veroorzaken, met alle gevolgen van dien. Daarom is...

Lees meer

Burn-out

Wat is stress, overspannenheid en burn-out? Hoe kom je er aan, wat helpt bij het herstel en hoe voorkom je verzuim en uitval. Ervaar je stress? Lees verder.

Lees meer

Zo voorkom je een nutteloos beoordelingsgesprek

De quick fix? Door nu je ontslag in te dienen. Maar ja, dat is voor velen iets te rigoureus, natuurlijk. Uit onderzoek blijkt dat één op de vijf medewerkers eigenlijk af wil van het beoordelingsgesprek en vier van de vijf medewerkers vindt dat ….

Lees meer
Loopbaanadvies en coaching door Noloc gecertificeerd loopbaancoach Manon Erich, werkzaam in Zoetermeer en online

Ter inspiratie!

In mijn blogs deel ik mijn kennis en ervaring met jou. Daarmee hoop ik jou op ideeën te brengen en je te motiveren om zelf actie te ondernemen. Mijn blogs bestaan uit theorie, toepasbare tips, voorbeelden en vragen aan jou zodat je zelf inzicht kan krijgen.

Zoek op onderwerp

Gratis eBook Maak werk van je loopbaan met tips, informatie en opdrachten om zelf te werken aan meer werkplezier en regie.

MAAK WERK VAN JE LOOPBAAN

eBook

In het gratis eBook Maak werk van je loopbaan heb ik informatie voor jou verzameld die in veel loopbaancoachtrajecten aan de orde komen. Het eBook is gebaseerd op de meest gestelde coachvragen, veelvoorkomende thema’s en herkenbare uitdagingen. De informatie, opdrachten, tips en reflectievragen helpen je op weg naar meer werkplezier, vertrouwen en balans.