Hoe kan ik
meer voldoening uit mijn werk halen
Wil je meer werkplezier en weet je niet goed waar te beginnen?
Zet dan nu de eerste stap en ga aan de slag met de informatie en opdrachten in het eBook Maak werk van je loopbaan. Ik deel mijn jarenlange kennis en ervaring met je, zodat je zelf weer grip krijgt op je werkplezier.
In mijn gratis eBook deel ik tips, informatie en inzichten met je en kan je zelf met behulp van de praktische, korte opdrachten toewerken naar meer voldoening en weer werkplezier ervaren. Dit eBook heeft al velen op weg geholpen.
Manon Erich
Motivatie & drijfveren
Talenten, rollen en vaardigheden
Stress te lijf
De beste keuzestrategie
Perfectionisme
Belemmerende overtuigingen
Sociaal kapitaal
Loopbaanplan
Tips voor je loopbaan!
In dit eBook bied ik je informatie, tips en opdrachten die betrekking hebben op de belangrijkste loopbaanthema’s. Daarnaast staat het vol met vragen aan jou, om je aan het denken te zetten en zorgen voor inzicht.
Het eBook Maak werk van je loopbaan is een echt werkboek. Je ontdekt wat je nodig hebt en wat jou helpt om meer voldoening te kunnen ervaren. Mijn doel? Jou tot actie aannzetten en zodat je weer werkplezier hebt.
Hoe weet ik dat ik voldoening mis?
Voldoening in je werk sijpelt langzaam weg. Het was er ooit toen je aan deze baan begon. Je was immers gemotiveerd en geinteresseerd. Je leerde nieuwe dingen en je ervaarde een nuttig gevoel. Hoe lang zo’n fase duurt, dat verschilt natuurlijk per persoon. Sommigen krijgen jarenlang voldoening van hun werk, anderen zijn dat gevoel na een jaar al kwijt.
Velen gaan cirkel-redeneren.
Iedereen heeft wel eens een dip op het werk. Maar wat als dat gevoel van leegte of frustratie blijft hangen, zonder dat je precies kunt aanwijzen waarom? Je probeert het te begrijpen, je denkt erover na, misschien praat je er zelfs over, maar je komt geen stap verder. Dan is de kans groot dat je onbewust gevangen zit in een cirkelredenering.
Je raakt verstrikt in een denkfout en komt niet verder. Een uitweg lijkt er niet te zijn. Je saboteert je eigen werkplezier. Het gevoel van gemis blijft ondertussen groeien.
Herken je dit? Ontbreekt het jou ook al een poos aan werkplezier en voldoening? Dat ontstaat bijvoorbeeld, omdat:
- Je al geruime tijd teveel routinematig werk doet
- De uitdaging of werkdruk te hoog is
- De werkomstandigheden niet meer bij jou passen
- Je geen nieuwe meer dingen leert
- De resultaten uitblijven
- Je iets doet wat volgens jou niet nuttig is
Dit uit zich in terugkerende gedachten, twijfels, onzekerheid, emoties, nare gevoelens en ineffectief gedrag.
Wat is voldoening in je werk?
Voldoening in je werk ervaar je door vertrouwen in jezelf, weten wat je belangrijk vindt, grip hebben en bewuste keuzes maken, een gezondere energiebalans ervaren en een duidelijk doel of plan hebben.
Dit eBook helpt je daarbij en is bewezen effectief. De informatie en de opdrachten levert veel op als je er serieus mee aan de slag gaat. Wil je meer voldoening uit je werk halen? Benut het eBook dan voor deze mooie resultaten.
Ruim 2500 anderen gingen je voor en hebben dit eBook gedownload!
Bestel het gratis eBook Maak werk van je loopbaan nu en ontvang het binnen enkele ogenblikken in je mailbox. Je kan direct aan de slag dus!
Meer zelfvertrouwen
Loopbaaninzichten
Betere balans
Meer zelfinzicht
Weer werkplezier
Grip op je loopbaan
Zelfmanagement
Actie & een plan
Geen voldoening meer?
Gaat dit over jou:
Steeds meer tegenzin ervaren en van vakantie naar vakantie toewerken en hopen op verbetering.
Geen uitweg meer zien, je afvragen of dit het nu is, steeds meer dilemma’s die je bezig houden.
Vermijd-gedrag, een kort lontje, ongezondere keuzes maken en kwesties weg-relativeren.
Apathisch scrollen of andere afleiding zoeken, het gevoel hebben dat er niks uit je handen komt.
Stressklachten, zoals piekeren, slecht slapen, fysieke problemen, emotioneel, vermoeid en lusteloosheid.
Geen betrokkenheid of verbondenheid meer voelen met de organisatie of collega’s.
Wacht dan niet langer en neem het serieus. Dit zijn signalen waar je iets mee moet.
In dit eBook vind je informatie en tips om talenten, vaardigheden en drijfveren in kaart te brengen, lees je over de beste keuzestrategie en krijg je inzicht in stress, perfectionisme en motivatie. Het eBook bestaat uit 18 bladzijdes (A4) met 15 opdrachten en eindigt met een actieplan, zodat je jouw inzichten om kan zetten in resultaat. Reflectievragen helpen je om door te pakken.
Ik wil meer voldoening uit mijn werk halen!
Ervaren loopbaancoach
Ik werk sinds 2006 als loopbaancoach. Als NOLOC gecertificeerd loopbaanspecialist heb ik me al meermaals ge-recertificeerd. Daarvoor volg ik opleidingen, doe ik aan intervisie en breid ik mijn ervaring uit. Ik mag daarom de titel Register Loopbaanprofessional dragen.
Ik werk voor diverse opdrachtgevers in diverse sectoren. Jaarlijks begeleid ik ongeveer 80 personen met een coachvraag.
De coachtrajecten zijn zowel live als online. Ik begeleid cliënten in Nederland en daarbuiten.
Naast maatwerk coachtrajecten bied ik tevens online programma’s aan zoals ‘Koers Bepalen in 10 weken’ en de ‘Werkplezier Booster’.
Mijn werkwijze is pragmatisch, betrokken en slagvaardig. Ik gebruik diverse instrumenten en methodieken, welke ik afstem op de vraag, de situatie en mijn cliënt. In een coachtraject werk ik naar een concreet perspectief of resultaat toe en ik stimuleer het nemen van stappen. Ik spiegel, nodig uit tot reflectie en vraag door vanuit een beroepsmatige nieuwsgierigheid. Ik streef ernaar dat je na een coachtraject zelfstandig regie blijft nemen over je eigen loopbaan en je werkplezier.
Dit alles zie je ook terug in het eBook Maak werk van je loopbaan.
Manon Erich