Ontslagvergoeding vso

Na 20 jaar ervaring als loopbaancoach kan ik volmondig bevestigen; baanverlies is een gecompliceerde en soms zelfs ingrijpende gebeurtenis. Het zet al je zekerheden op de helling en heeft impact op je zelfvertrouwen en kan allerlei vervelende emoties oproepen. Of zag...

strategieen voor weloverwogen loopbaankeuzes

Je hebt ambities en leer snel. Van anderen krijg je wel eens te horen dat je de lat hoog let. Dit moment in je ontwikkeling en loopbaan voelt als een kruispunt. Je hebt een aantal opties en dit moment lijkt bepalend te zijn. Maar waar doe je goed aan? En hoe maak je...

Loopbaanspijt

Je begint enthousiast en gemotiveerd aan een nieuwe baan en na een paar maanden (soms zelfs al binnen een paar weken) slaat de twijfel toe. Was dit wel een goede keuze? De baan valt inhoudelijk tegen of de werkomgeving voldoet niet aan je verwachtingen. Dit gebeurt...

strategieen voor weloverwogen loopbaankeuzes

Je hebt ambities en leer snel. Van anderen krijg je wel eens te horen dat je de lat hoog let. Dit moment in je ontwikkeling en loopbaan voelt als een kruispunt. Je hebt een aantal opties en dit moment lijkt bepalend te zijn. Maar waar doe je goed aan? En hoe maak je...

Lees meer

Loopbaanspijt

Je begint enthousiast en gemotiveerd aan een nieuwe baan en na een paar maanden (soms zelfs al binnen een paar weken) slaat de twijfel toe. Was dit wel een goede keuze? De baan valt inhoudelijk tegen of de werkomgeving voldoet niet aan je verwachtingen. Dit gebeurt...

Lees meer

Hoe kan ik mijn werkplezier verhogen?

Werkplezier is geen luxe – het is essentieel voor een gezond, productief en prettig leven waarin je zingeving of nut ervaart. Of je nu in loondienst bent, ondernemer of freelancer bent, iedereen heeft het nodig om voldoening uit zijn of haar werk te halen. Toch...

Lees meer

Meer uit je werkdag halen?

Heb je moeite om geconcentreerd te blijven tijdens je werk? Lijkt je takenlijst eindeloos en krijg je minder gedaan dan je zou willen? Dan is de Pomodoro-techniek een effectieve methode. Ontdek hoe jij je productiviteit kan verhogen en de afleiding te minimaliseren....

Lees meer

Succesvol veranderen met tiny habits

Tijdens coachtrajecten wijs ik cliënten met enige regelmaat op de filosofie van tiny habits.  Het idee hierachter is dat gedragsverandering niet hoeft te beginnen met grote, uitdagende stappen. Integendeel, het is effectiever om klein te beginnen. Volgens de founder...

Lees meer
Loopbaan APK kort coachtraject voor loopbaanvragen en ontwikkeling, live en online coaching

Ter inspiratie!

In mijn blogs deel ik mijn kennis en ervaring met jou. Daarmee hoop ik jou op ideeën te brengen en je te motiveren om zelf actie te ondernemen. Mijn blogs bestaan uit theorie, toepasbare tips, voorbeelden en vragen aan jou zodat je zelf inzicht kan krijgen.

Zoek op onderwerp

Gratis eBook Maak werk van je loopbaan met tips, informatie en opdrachten om zelf te werken aan meer werkplezier en regie.

MAAK WERK VAN JE LOOPBAAN

eBook

In het gratis eBook Maak werk van je loopbaan heb ik informatie voor jou verzameld die in veel loopbaancoachtrajecten aan de orde komen. Het eBook is gebaseerd op de meest gestelde coachvragen, veelvoorkomende thema’s en herkenbare uitdagingen. De informatie, opdrachten, tips en reflectievragen helpen je op weg naar meer werkplezier, vertrouwen en balans.