door Manon Erich | mei 1, 2025 | motivatie, werkplezier
Werkplezier is geen luxe – het is essentieel voor een gezond, productief en prettig leven waarin je zingeving of nut ervaart. Of je nu in loondienst bent, ondernemer of freelancer bent, iedereen heeft het nodig om voldoening uit zijn of haar werk te halen. Toch...
door Manon Erich | mrt 12, 2025 | werkplezier
Heb je moeite om geconcentreerd te blijven tijdens je werk? Lijkt je takenlijst eindeloos en krijg je minder gedaan dan je zou willen? Dan is de Pomodoro-techniek een effectieve methode om je productiviteit te verhogen en afleiding te minimaliseren. Deze techniek werd...
door Manon Erich | sep 4, 2024 | coaching, werkplezier
Tijdens coachtrajecten wijs ik cliënten met enige regelmaat op de filosofie van tiny habits. Het idee hierachter is dat gedragsverandering niet hoeft te beginnen met grote, uitdagende stappen. Integendeel, het is effectiever om klein te beginnen. Volgens de founder...
door Manon Erich | mei 19, 2024 | coaching, koers bepalen, werkplezier
Loopbaancoaching. Het wordt steeds normaler. Gelukkig maar. Want het is nu eenmaal niet eenvoudig om in je uppie antwoorden te vinden op vragen rondom loopbaanontwikkeling, motivatie, werkplezier en stressherstel. Misschien heb je al eens gedacht: “Ja, dat zou ik...
door Manon Erich | mei 6, 2024 | koers bepalen, loopbaan
Misschien heb je al een poging gedaan om je ideale baan te beschrijven of zoek je naar een manier om dat te doen. Om een ideale baan te concretiseren heb je een aantal thema’s te onderzoeken. Ik gebruik daar in het online coachprogramma Koers bepalen onder...
Recente reacties